Logo Kineworks
  • Slide
  • Slide




Functional Training Turnhout

Een Functional Training® Coach daagt je elke sessie uit met oefeningen op jouw maat. 
De coach geeft je tips en analyseert je houding.
Hij of zij begeleidt je in de excuses om niet te sporten en helpt je zelfvertouwen terug te winnen.

Interesse?

Max@functionaltraining.be

 

 

 

Contact

In 3 maanden naar de beste versie van jezelf!

Fase 1: starten

Je leert stabiliteit en mobilitiet en gaat aan de slag met de basisbewegingen

Fase 2 : komaan je kan het!

Je werkt samen met je trainer aan kracht, uithouding en explosiviteit. We trainen harder, langer en sneller

Fase 3 : you are functional!

Je gaat de geleerde oefeningen verder uitwerken en gaat aan de slag met sportspecifieke bewegingen



Cookies

Om je gebruikservaring te verbeteren maken we gebruik van cookies. Door onze site te gebruiken ga je akkoord met deze cookies? Geen probleem!