• Slide




Therapieën

Bij Kineworks bieden we een breed scala aan behandelingen aan. Naast algemene kinesitherapie zijn we gespecialiseerd in de revalidatie van orthopedische letsels (zowel pre- als postoperatief), sportblessures en overbelastingsproblemen, performance coaching, sportspecifieke screening en preventie. We hebben al meer dan drie Olympische atleten succesvol begeleid.

Contact

Kinesitherapie

Kara Van Woerkens Movement prep

Kinesitherapie gaat verder dan alleen het verzorgen of behandelen van het lichaam door beweging. Het draait om het herstellen van een normaal en pijnvrij bewegingspatroon voor mensen die beperkt zijn in hun functioneren.

Onze kinesitherapeuten gebruiken een combinatie van bewegingen, soms uitgevoerd met de hulp van de therapeut en soms door de patiënt zelf. We gaan samen met u op zoek naar de oorzaak van het probleem en werken vervolgens samen met u aan een oplossing die past bij uw behoeften en noden.

Bij Kineworks hanteren we een persoonlijke aanpak en streven we naar een multidisciplinaire aanpak wanneer dat nodig is. Teamwork staat hierbij centraal.

Sportkinesitherapie

Bij Kineworks begrijpen we dat sportletsels een specifieke aanpak vereisen, samen met aangepaste infrastructuur en een goed doordacht trainingskader. Daarom werken we nauw samen met sporters om een gedetailleerd plan op te stellen dat hen zo snel en veilig mogelijk weer op het sportveld brengt.

Onze begeleiding omvat het volledige revalidatietraject, van de fitness tot aan de hervatting van loopoefeningen en de uiteindelijke terugkeer naar sportactiviteiten. We geloven dat dit de enige manier is om blijvend succes te garanderen. Met trots kunnen we zeggen dat we al meer dan 3 Olympische atleten hebben begeleid.

 

 

Manuele therapie

 

 

In manuele therapie passen we gespecialiseerde onderzoeks- en behandeltechnieken toe op botten, gewrichten en het spierzenuwstelsel om de functies van je lichaam te analyseren, verbeteren en herstellen. Dit kan onder meer mobilisaties, manipulaties, spierrekkingen en triggerpointbehandelingen omvatten. Deze therapie is bijzonder effectief bij rug- en nekgerelateerde klachten en onderscheidt zich daarmee van algemene kinesitherapie. Daarnaast zal de manueel therapeut informatie verstrekken over de stoornis(sen) en instructies geven voor houdingen en bewegingen in het dagelijks leven. Indien nodig kan de manueel therapeut u doorverwijzen naar andere therapeuten bij Kineworks voor een passende therapie in overleg.

Dry Needling

Wat voel je tijdens Dry needling?


Dry needling is een behandelmethode waarbij dunne naaldjes worden gebruikt om strakke spierbanden en triggerpoints aan te pakken. De naaldjes worden snel en nagenoeg pijnloos in de huid geprikt en vervolgens naar het triggerpoint geleid. Wanneer het triggerpoint wordt bereikt, kan de spier kort reageren met een samentrekking, ook wel bekend als een 'twitch'. De therapeut beweegt het naaldje op en neer om de spiervezels los te maken. Hoewel het soms wat ongemak kan veroorzaken, is dry needling over het algemeen goed te verdragen.

dry needlingWat voel je na een Dry needling behandeling?


Na de behandeling kan de behandelde spier gevoelig, stijf of beurs aanvoelen, vergelijkbaar met een blauwe plek. Dit ongemak kan het meest intens zijn in de eerste uren na de behandeling en het aanspannen van de spieren kan pijnlijk zijn. Na een nachtrust wordt de gevoeligheid vaak al minder, maar kan nog steeds aanwezig zijn. De napijn neemt geleidelijk af en kan tussen de 1 en 2 dagen duren. Daarna wordt doorgaans een merkbare verbetering ervaren, met name wat betreft de eerder ervaren uitstralende pijnklachten die (aanzienlijk) afnemen. De beweeglijkheid van de spier neemt toe doordat de spier meer ontspannen is. Ook kunnen verbeteringen worden ervaren in kracht en coördinatie. Bovendien worden regelmatig een toename van energie en een gevoel van algehele ontspanning gemeld.

Wat kun je zelf doen na een behandeling?

  • Warmte: hou de behandelde regio meteen na de behandeling warm door middel van een pittenkussen, infrarode lamp, hotpack, enzovoort. Vaak is een half uur tot een uur voldoende. Warmte zorgt voor een betere doorbloeding en daardoor voor een sneller herstel. Alleen warm aankleden is niet voldoende.
  • Rust: doe minimaal 1½ dag rustig aan met belasten. Te veel en te snel belasten kan het herstel vertragen.
  • Oefeningen: rek de behandelde spieren regelmatig.
  • Vocht: drink voldoende water. Dit helpt bij de afvoer van afvalstoffen

 

Functional training

Meer info hier



Cookies

Om je gebruikservaring te verbeteren maken we gebruik van cookies. Door onze site te gebruiken ga je akkoord met deze cookies? Geen probleem!